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[질문] 잠안오게하는방법없나요??공부하는데너무졸려요

조회수 31 | 2008.01.24 | 문서번호: 2137226
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

찬물에얼음까지넣고발담그기,찬물로세수하기,약간의카페인섭취,바람쐬기,껌씹기,스트레칭하기,볼륨최대로하고노래한곡듣기,복식호흡깊게하기,물파스눈밑에바르기

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