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[질문] 줄넘기 3000개를 30분동안하는거랑 1시간동안하는거랑 어떤개 칼로리소모가더크나요

조회수 44 | 2014.10.20 | 문서번호: 21359205
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.20

30분동안 하는게 더 칼로리 소모가 크다고 하며 점프를 더 높게 뛰어도 칼로리를 더 소모하게 된다고 합니다. 감사합니다.

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