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[질문] 여자가 근육량이 36퍼센트면 어떤건가요?

조회수 257 | 2008.01.23 | 문서번호: 2134560
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

근육량이 많은듯합니다..그러나 이는 좋은 것으로 체지방연소에 많은 도움이 된다고 합니다. 웨이트 트레이닝이 근의 발달로 몸매와 체지방을 줄이는 운동이죠

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