초기에는 냉찜질을 해주시고 몇일이 지나 통증이 가라앉게되면 온찜질을 해주시는게 좋습니다. 인대가 늘어났거나 뼈에 이상이 있을수도 있어 병원 진료도 도움.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?