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[질문] 순식간에 잠드는 방법 알려주세요

조회수 154 | 2008.01.23 | 문서번호: 2130105
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

낮부터 밤잠을 준비한다. 낮잠을 자지 않고, 적당히 햇볕을 쬐고, 운동을 한다. 따뜻한 우유를 반 잔만 마신다. 가 잇죠^^

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