[질문] 잠이오면 어찌해야하나요

잠올땐 자는 것이 제일 좋습니다만, 1. 에너지 음료나 각성 음료 마시기 2. 가글 혹은 양치로 청량감을 줘서 잠 깨기 3. 세수 등을 하면 잠 깨는데도움이됩니다