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[질문] 자전거를타고오르막길 30분타도 성장판자극에좋나요? 그리고 제가 만14세에 중2인데 2

조회수 73 | 2014.09.19 | 문서번호: 21272517
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.19

적당한 운동은 성장판을 자극합니다만, 무리한 운동은 되려 성장에 안좋습니다. 줄넘기와 농구가 키가크는데 잘알려져 있지요.

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