[질문] [시즈널 토크] 여자뱃살빨리빼는법 안내

조회수 34 | 2014.04.10 | 문서번호: 21248031

전체 답변:

[지식맨] 2014.04.10

천장을 보고 누운 상태에서 팔은 머리 위로 뻗어주고 두 다리는 붙여서 45도 정도 듭니다. 숨을 들이마시며 상체를 일으키고 팔,다리를 쭉뻗어 20~30초간 유지. #@#:# 누운 자세에서 양손 깍지 껴 머리베개를 하고 다리는 쭉 폅니다. 다리를 약15도 정도 올렸다가 내리는 것을 반복합니다. #@#:# #@#:#

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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