배에 힘을 많이주면 배의 근육이 긴장을 하여 뭉치는 일명 -알- 이생길수 있다고 합니다^^; 윗몸일으키기를 하면서 조금씩 풀어주세요~이용해주셔서감사합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...