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[질문] 다리로 일자를 만들려면 어떻게 해야되나요??

조회수 23 | 2014.09.01 | 문서번호: 21218839
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.01

다리?기에도움이되는운동은앉으면서발바닥을왼발오른발로붙인자세에서발움직이지않게손으로잡아주고다리흔들면되요~이거일주일이상하면다리쫘~악찌져진답니다.

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