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[질문] 얼굴살과허벅지살 종아리살 단기간에 뺄수있는방법

조회수 75 | 2008.01.22 | 문서번호: 2120746
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

1.손끝으로관자놀이부분을지그시누르며돌려주면서안으로10번밖으로10번반복.양손으로발끝을잡고,양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린다.

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