채택1.세끼식사를일정하게밥으로챙겨먹기2.호르몬대사를위해수면은12시이전으로3.살찌는유전자관리를위해밀가루음식은제한
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...