콜레스테롤을 감소시키는 음식으로는 수용성 섬유질이 풍부한 오트밀이 매우 좋습니다. #@#:# 그외에 아보카도 , 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 호두가 콜레스테롤을 감소시키는 음식이라고 하네요 #@#:# #@#:#
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...