등산화 속에 신을 두꺼운 양말도 필수입니다. 양말을 신고 끈을 느슨하게 해주신 뒤에 까치발로 섰을때, 발톱이 닿으면 안됩니다. #@#:# 두번째는 약지 손가락을 뒷꿈치쪽으로 넣고 빡빡하게 들어갈 정도가 가장 좋다고 합니다. #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?