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[질문] 뒤꿈치들고걷는거랑뒤꿈치를먼저닿게해서걷는것중에어떤게더다이어트에도움이되나요

조회수 38 | 2008.01.22 | 문서번호: 2116025
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

뒤꿈치를 들고다니면 종아리알이 빠지구요 뒤꿈치를 먼저닿게 걸으면 다리가땡겨서 다이어트에 효과적이예요

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