스마트폰 사용시 적절하게 휴식 취하기, 컴퓨터 모니터와 거리 유지하기 #@#:# 독서, 컴퓨터 모니터를 통한 작업 등을 1시간 가량 계속하면 눈 속의 조절 근육을 휴식시키기 위해 약 10분 정도 5미터 이상 먼 곳을 아무 생각없이 바라보기 #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?