[질문] [시즈널토크] 공현주 등산 다이어트

등산은 지방을 태우면서 몸에 근육을 만들어주기 때문에 다이어트 효과가 매우 크다고합니다 #@#:# 운동시간을 오래 지속할 수 있어 지방을 효과적으로 태우며, 전신을 사용하기 때문에 평소에 몸 전체 라인이 아름다워집니다 #@#:# #@#:#