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낮잠의효과,낮잠ㅈ자면 피부좋아지나요

[질문] 낮잠의효과,낮잠ㅈ자면 피부좋아지나요

조회수 76 | 2014.07.24 | 문서번호: 21088275

전체 답변:
[지식맨]  2014.07.24

일의 능률이 오를 수 있고 학습 및 기억 능력에서 더 나은 수행을 보일 수 있습니다. 피부도 좋아질 수 있지만 20분 정도의 짧은 낮잠이 좋습니다.



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