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[질문] 근데 바깥에서 햇볕을 정닥히 쐬면 몸의 비타민 B가 생기나요?

조회수 50 | 2014.07.16 | 문서번호: 21062480
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.16

아닙니다. 햇볕과 더 관련된 비타민은 D군입니다. B는 비타민B1이 많이 들어있는 말린 곡류, 돼지고기등을 섭취하시면 됩니다.

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