지식로그
오자다리를일자다리로만들려면

[질문] 오자다리를일자다리로만들려면

조회수 27 | 2008.01.21 | 문서번호: 2102793

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

*'탄력밴드'로 종아리 부분과 허벅지 부분을 잠은 상태에서 일어났다 앉았다를 20회 반복합니다.탄력 밴드는 근처 약국에서 판매 합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.