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[질문] 엉덩이 위쪽이아픈데숙이면아프고 누워잇은때도아프고움직일때도아파요 왜?

조회수 89 | 2014.07.02 | 문서번호: 21023881
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.02

안녕하세요^^ 집에서 아침저녁으로 따뜻한물로 좌욕을 10분씩 해주시고 충분한 물과 야채와 과일로 섬유소 섭취를 생활화하여 변을 부드럽게 유도하도록 하세요.

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