[질문] [시즈널토크] 블루베리의 다양한 효능

블루베리는 미국 타임지에서 선정된 슈퍼푸드 중의 하나입니다. 항산화 능력이 우수해 블루베리를 먹으면 노화 방지에 효과가 있습니다. #@#:# 블루베리에는 니아신, 레티놀, 베타카로틴, 비타민A등이 있고 눈, 뇌세포 노화를 예방하며 망막세포안 자주빛 pigment를 생성시키는 효능이 있습니다. #@#:# #@#:#