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[질문] 생리통완화법

조회수 468 | 2014.06.20 | 문서번호: 20995062

전체 답변:
[지식맨]  2014.06.20

찬 음식,차가운 바닥 등을 피하고 따듯한 음식과 옷 등으로 하복부를 따듯하게 하고 충분한 휴식하고 스트레스 줄이고 운동으로 기초체력 증진하기.그 외 진통제



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