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[질문] 머리가아프진않은데 자꾸 신경쓰이는느낌이들어요...

조회수 58 | 2014.06.16 | 문서번호: 20982855
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.16

그렇군요. 신경이 예민해지 상태라 그렇습니다. 마음을 편하게 먹으시고, 가볍게 산책좀 하면서 긴장을 푸십시오. 깊은 심호흡으로 마음이 안정을 취합니다.

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