지식로그

[질문] 살이 안찌는체질인데 살찌는법좀여

조회수 86 | 2014.06.11 | 문서번호: 20959147

전체 답변:
[지식맨]  2014.06.11

음식을먹을때는자주먹어야해요/식사사이사이간식을챙겨먹어야합니다(계란,고구마,감자등)/일주일에두번정도30분~60분근력운동하세요/취침하기전에단백질쉐이크



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.