대변이나올려고할때주먹을꽉지면검지손가락끝이닿는부분이있는데그부분을아플정도로40초간누르면배도안아프로대변이참아집니다.또한다리를점차적으로꼬와주세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...