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다이어트할때제일효과있는운동먼가요?

[질문] 다이어트할때제일효과있는운동먼가요?

조회수 59 | 2014.06.06 | 문서번호: 20938953

전체 답변:
[지식맨]  2014.06.06

칼로리소모가 가장높은운동1위는 킥복싱으로검색됩니다 일반 유산소 운동 쉽게할수있는건 줄넘기와 빨리걷기가 제일이구요



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