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[질문] 다이어트중 탄수화물을 줄이고 단백질을 늘려야되나요?

조회수 94 | 2014.06.05 | 문서번호: 20935298
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.05

단백질이 다이어트에 더 도움이 된다고 하여서 그러는거에요^^ 이왕이면 탄수화물이나 지방을 줄이는게 낫죠

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