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탄수화물이 많이 들어간 음식은 뭐가잇나요?

[질문] 탄수화물이 많이 들어간 음식은 뭐가잇나요?

조회수 208 | 2014.06.02 | 문서번호: 20919709

전체 답변:
[지식맨]  2014.06.02

탄수화물이많이들어간음식은 쌀,보리,밀 등의 곡류음식인 밥,국수,빵 등 이며,탄수화물함량이높고, gi지수가높은음식은 떡국,찹쌀수제비,수제비,칼국수,국수 등



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