사람에게는 일정한 생체리듬이 있습니다. 낮에는 일하고 밤에는 자는 리듬같은 것이 낮잠을 자면 그 생체리듬이 깨져서 밤에 잘 안오게 됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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