지식로그

[질문] 왕복달리기 오래하는방법

조회수 70 | 2014.05.25 | 문서번호: 20886342

전체 답변:
[지식맨]  2014.05.25

무릎가슴까지올리면서뛰기:10미터거리를30초동안무릎을최대한높이올리면서뜁니다. 5회왕복.운동중에는힘들다고쉬지말것.왕복간1분간휴식



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.