지식로그

[질문] 밥을안먹고 근력운동해도 근력이생기긴하나요?

조회수 245 | 2014.05.20 | 문서번호: 20863056
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.20

밥을안먹고근력운동을할경우근력이안생기고오히려근손실이발생을할수가있다고합니다.그러기에근력운동을하기전에는밥이나보충제같은것을꼭드셔야합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동하고근력운동해야하나요?
[연관] 그럼 근력후 단백질 안먹으면 근력운동 무용지물인가용......
[연관] 근력운동
[연관] 근력운동?
[연관] 근력운동이무산소운동인가요?그리고근력운동은살은안빠지고근육이생기는운동인가요?
[연관] 근력운동?
[연관] 근력운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?