[질문] 아침에올브랜10그람,우유100미리,사고ㅏ반쪽섞어먹엇는데식이섬유많이먹은건가요?

조회수 181 | 2008.01.19 | 문서번호: 2081700

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.19

올브랜한접시에는식이섬유가10g들어있다고합니다우유제품에는거의없구요,사과반쪽은3g정도들어있어요식이섬유권장섭취량은하루에25~30g정도.많이섭취하셨네요^^

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