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[질문] 생리도중에 다이어트 운동 해도됩니까

조회수 80 | 2014.05.03 | 문서번호: 20787416
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.03

과한 운동은 안되구요,, 적당한 운동은 오히려 몸에 효과가 있거든요 운동후 따듯한 물로 샤워해주시면 혈액순환에도 도움되구요 숙면도 취하실 수 있구요,,

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