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[질문] 남잔데 목소리가 조권처럼 하이톤이라 스트레스입니다ㅠ ㅠ

조회수 119 | 2014.04.28 | 문서번호: 20766932

전체 답변:
[지식맨]  2014.04.28

복식호흡은가슴이위아래로오르락내리락하는것이아닌배가볼록해지고들어가게됨우리가잠을잘때는무의식적으로복식호흡을하게됨복식호흡무리하게말고적당히하세요


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