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[질문] 자기마음대로안되면 화내는 마음을 어떻게 고칠까요?

조회수 93 | 2014.04.21 | 문서번호: 20733609

전체 답변:
[지식맨]  2014.04.21

마인드 컨트롤 하는 능력이 중요하겠네요. 맘대로안되서 화가날때 심호흡을 하면서, 화내고 나서의 귀찮아지는 상황을 미리 상상해보세요.



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