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[질문] 아침 식사를 생활화 할 수 있는 3가지 방법

조회수 71 | 2014.04.18 | 문서번호: 20721361
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.18

일찍일어나는것이가장기본입니다.10분만여유가있어도충분히먹을수있죠.또,전날저녁에밥과반찬을준비해놓으면다음날시간단축하기좋고,전날저녁에적게먹고자는것!

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