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[질문] 하루 기초대사량 이상을 먹으면 살 찌나요?

조회수 185 | 2014.04.18 | 문서번호: 20721055
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.18

그렇습니다. 그렇다고 기초대사량 만큼만 먹고 운동을 하지 않는다면 살이 찔 수 있습니다. 체중관련해서는 기초대사량과 활동대사량 두가지를 봐야 합니다.

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