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[질문] 집에유산균으로만든플레인요거트칼로리와메실액기스칼로리어떻게되나요?

조회수 186 | 2014.04.09 | 문서번호: 20687166

전체 답변:
[지식맨]  2014.04.09

그냥매실그자체로는100g에29kcal,원액은2큰술(30ml)58kcal인데요.보통희석해서마시게되니까더더낮아질거라고보시면돼요.플레인요거트칼로리는1인분에약100kcal~


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