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[질문] 스쿼트

조회수 25 | 2014.04.09 | 문서번호: 20684744
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.09

허벅지가 무릎과 수평이 될 때까지 앉았다 섰다 하는 동작으로, 가장 기본적인 하체 운동을 말합니다. ^^ 지식맨 이용해 주셔서 감사합니다.

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