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[질문] 숀리의 할수있어150칼로리 소모되는데 동작 조금 틀리고 그래도 150 소모되나요?

조회수 72 | 2014.04.08 | 문서번호: 20683362
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.08

적어도 5-10회 연속으로 해주셔야되고 많은 트레이너들은 3분에 150칼로리 소모가 된다고 보여지지는 않습니다. 좋은 하루 되시길 바랍니다.

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