비타민이 풍부한 음식들입니다. 간,붉은살코기,말린과일(살구,복숭아,자두,건포도등),콩,녹색채소류 ㅇ비니다. 또 전복이나 장어도 좋구요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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