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[질문] 근데 취업준비할때나 직장다닐때 다이어트 어떻게 하죵

조회수 31 | 2014.03.18 | 문서번호: 20577341
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.18

시간이없어서그런거라면먹는것을줄이고타바타운동을하세요.20초의강도있는운동10초의휴식을반복하여총8가지의운동으로4분간운동,효과는아주큽니다

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