지방이녹는준비시간은사람마다신장,체중등여러가지요소에따라다릅니다.20분~30분정도뒤부터가진정한열량소비이기때문에유산소운동은1시간이상하는것이효과적
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...