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[질문] 식이요법을 효과적으로 할수있는방법

조회수 169 | 2008.01.17 | 문서번호: 2054495
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

식사는 정해진 시간에 정해진 양을 최대한 천천히 드시고, 단 음식은 최대한 드시지 마시고, 차가운 음식(아이스크림)은 피하시는게 좋습니다. 튀긴음식도 피하

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