일단 염증은 체내에 병균이나 면역력이 떨어지면 생기게 됩니다. 인스턴트 음식을 줄이시고. 평소 운동을 하시는게 좋습니다. 샤워도 하셔서노폐물을 씻구요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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