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[질문] 엉덩이살빼고싶어요ㅠ

조회수 184 | 2008.01.17 | 문서번호: 2052677
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

먼저 팔과 무릎을 바닥에 닿게 엎드린 자세를 하시고, 한쪽 다리를 힘차게 뒤로 뻗어주시고요^^ 반대 다리도 해 주시고요 20회씩 반복해주세요^^ 그럼홧팅!

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