시선은30도정도아래를보고코끝이부딪히지않도록다가갑니다.호흡은반드시참으셔야하구요몸의거리는20cm정도가적당.만약여성분이라면머리를풀으시는것잊지마세요!!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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