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[질문] 다이어트중에 밤에 시리얼(우유도)먹어도되나요?

조회수 257 | 2014.03.01 | 문서번호: 20505254
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.01

다이어트 할때는 적어도 자기 4시간 전에는 아무것도 먹으면안된다고해요~ 그럼 밤에는 더더욱 드시면안되겟죠..?

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