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[질문] 위장도 쉬어야허나요? 계속먹으면 안좋아요? 밤에 밥먹으면 늦게 왜안좋아요??

조회수 434 | 2014.02.19 | 문서번호: 20451375
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.19

잠을잘때는모든장기의기능이최소화됩니다.뱃속에음식이차있으면밤에도소화를시켜야하는데잘안될뿐만아니라생성된에너지를그대로축적해지방이됩니다.

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